Susanne Barnekow

Ännu en superhärlig mistlansering! Jag måste få börja med flaskan, hur fin är den? Kan inte sluta titta haha. Utöver att vara fin så innehåller den 100ml produkt(alltså flygplansvänlig storlek) och har en låsfunktion i locket. Sprayen är även bra fördelad, inte superfin men lagom för att få en bra spridning.

Över till innehållet – den doftar svagt av kokos- och vanilj och ska fungera som en setting-spray som gör att din makeup ska sätta sig bättre och få längre hållbarhet. Den ger verkligen en ordentlig fuktboost, utan att för den delen bli glansig, huden blir bara plumpad och just ”dewy”. Att tillägga så kan den ju så klart användas även utan makeup.

Det finns flera härliga ingredienser, så som glycerin och panthenol som är fuktgivande och portulaca oleracea extrakt som fungerar lugnande och som en antioxidant. Den innehåller ju även lite parfym så det ska man ha koll på om man är känslig för det, jag upplever dock att den är väldigt svag.

Pressreleasen innehöll även några tips på hur man kan använda den som jag tyckte var lite roliga att dela med mig av:
♦ Dewy Set är fantastisk att intensifiera din highlighter med. Spraya Dewy Set direkt på övre kindbenet innan du applicerar highlighter för en mer intensiv finish och ett härligt glow. 
♦ Använd Dewy Set mellan applikationen av makeup i krämform och puderform för att hjälpa makeupen att anpassa sig till huden och minimera att sminket ser kakigt ut. 
♦ Spraya din borste med Dewy Set innan du applicerar ögonskuggor för att skapa en mer intensiv look, denna metod är idealisk för att få ut mesta möjliga av dina skimrande skuggor. 
♦ Spraya din foundationborste med Dewy Set innan du lägger foundation för att ge din bas en extra dewy-effekt

Dewy Set Setting Spray från Anastasia Beverly Hills kostar 295 kr och finns att köpa på Kicks och Sephora.

Oj vad det lanserats mycket nya skin-rollers och diverse massageverktyg på senaste. Massage är ju bra då det stimulera både muskulatur och blodcirkulationen och det är ju en beprövad metod som använts otroligt länge! Även fast jag älskar att få massage så tycker jag inte att det är jättekul att utföra på mig själv…men samtidigt vet jag hur bra det är och sedan jag började med min Verjubehandling och måste göra lymfmassage på mig själv 2ggr/dag så har jag liksom kommit in lite i rutinen. Jag både borstar och kör rollers och koppning – och visst känner jag en otrolig skillnad i min bindväv, som är långt ifrån lika öm som tidigare och väldigt mycket fastare. Jag använder faktiskt alla massageverktyg på bilden, förutom Jade-Rollern då jag använder andra mer effektiva apparater i fejjan(Nuface). Jag förklarar som vanligt kort om produkterna nedan!

KICKS, FACE & BODY MASSAGE ROLLER, 199kr.
En roller i aluminium och rostfritt stål som är anpassat för ansikts- och kroppsmassage. Fungerar genom att ge en lätt bindvävsmassage och rekommenderas att användas i ansiktet, på nacken, armarna, midjan och benen. Jag upplever den här lite väl klumpig att använda i ansiktet så kör den endast på kroppen där den nyper tag rejält på vissa ställen. Den gör sitt jobb men den är lite plastig och om jag skulle investera i en stabil roller att använda dagligen skulle jag leta vidare. Men ett bra alternativ om man vill börja testköra och se om det är något man gillar!

AMELIE SOIE, MICROCURRENT BEAUTY ROLLER, 1195 kr.
Den här lyxiga rackaren drivs av solcellsenergi och tillför en lätt mikroström som stimulerar musklerna, ger ökad blod- och lymfcirkulation, minskar svullnader och ger ett naturligt lyft. Det är alltså en kombinationen av massage och mikroström vilket gör den extra effektriv! Envisa celluliter och ömma stela muskler får en djupgående massage. Man rekommenderas att använda dagligen i minst fem minuter. Den här är av riktgt hög kvalitet och jag tycker personligen att den är jättebra att använda över hela kroppen.

KICKS JADE ROLLER, 249 kr.
Den här rollern är tillverkad av 100 % äkta jadesten och är anpassad för ansiktsmassage. Det är tydligen bra att arbeta in hudvårdsprodukter och stimulera blodcirkulationen men har också en kylande, lindrande och svullnadsreducerande effekt på huden. Jag har som sagt inte testat den här men vet att det är väldigt poppis att använda den här typen av verktyg! Kicks variant är fin att titta på men tyvärr gnisslar den en del och känns inte gediget byggd. Åter igen, ett bra alternativ om man vill använda någon gång ibland men skulle inte investera i den här om man vill köra hårt.

CELLU-CUP, 200 kr(klick!). 
Här får man en massage som liknar LPG, där man lyfter upp huden och bindväven och det är ett effektivt sätt att få igång blodcirkulationen och arbeta loss slaggprodukter. Det är tillverkat i silikon och den är mjuk och lätt att jobba med över hela kroppen. Det kan ge en fin effekt på celluliter men det kräver att man är konsekvent i sitt användande. Jag älskar den här och kör massage/lymfmassage med den i regel en gång om dagen. Mitt söta lilla spöke hittade jag inte på hemsidan nu men dock en annan produkt som ska ändra färg för att indikera den perfekta massagetiden – så häftigt!

Hej babes! Hoppas ni hade en underbar valborg och 1maj! Själv tog jag det lugnt – svårt att tillåta mig själv att festa till det när det precis varit helg och jag vet att jag har mycket jobb i veckan. Dock passade jag på att ta lite ledigt igår som ni kanske märkte på bloggen. Jag ska dock in på redaktionen idag så var ändå tvungen att förbereda lite inlägg och få undan några punkter på min lista. Jag tänkte tala lite om hur min träning ser ut just nu – jag kör ganska hårt för att vara mig – utöver att jag försöker få in minst en långpromenad per dag så är målet att få in minst 4 träningspass i veckan. Jag känner verkligen hur bra jag mår av det! Ökad energi och fokus och det är en fantastisk känsla att känna sig fysiskt stark. Det ska liksom inte vara ett måste utan mer en positiv målbild som inte får bli en ångest om det skulle se annorlunda ut. Lättare sagt än gjort haha, men jag gör mitt bästa för att försöka hålla det så.

Det är tydligen inte att föredra att köra för mycket styrketräning under tiden man gör en Verjubehandling så jag har fokuserat på yoga och mer kondition. En ultimat träningsvecka för mig har hittills varit följande: stryrketräning på Homie Fitness 2ggr, ett bikrampass på Yogastyrka och en löparrunda utomhus. I tisdags gick jag dock på en klass jag inte testat på Yogastyrka tidigare, nämligen Hot Ashtangayoga – det var svinroligt och jag ska definitivt försöka få in den i schemat också. Det var också en väldigt varm och svettig klass men mer teknisk och snabbare rörelser – skulle kanske säga att det kändes som det var mer styrka och hårdare stretch. Den är endast 60 minuter vilket blir ett superbra alternativ och komplement till Bikramen. Jag tänkte försöka ändra lite i upplägget framöver för att maxa innan sommaren. Det finns liksom inga ursäkter längre – framför allt med kosten. Jag måste lägga av med sockret och det destruktiva snacksandet som mest bara är hormon- och stressrelaterat.

Så nu är mitt mål för kommande veckor:
1-2 x dagar styrka
1 x Hot Achtanga 
1 x Bikramk
1 x löparrunda

1h+rask promenad varje dag.  

Kosten får jag höfta men i regel ska jag äta mycket näringsrikt och grönt(så som bönor, rotfrukter, avokado etc) och undvika socker och dåliga snacks.

Har ni några tips när det kommer till kosten? Tycker det är det allra svåraste att få till!