Den här produkten har jag skrivit om tidigare men det var så länge sen nu och den är så magiskt bra att jag tyckte det var dags att lyfta den i bloggen igen! Den heter Skin Perfecting 2% BHA Liquid och kommer från Paulas Choice. Den är jättebra att använda när min hud känns lite oren och fet eller när jag bara känner att jag vill ha lite extra lyft och glow. Den fungerar egentligen att använda dagligen och det är en så kallad leave-on exfoliering som verkar både på hudens yta och inuti porerna genom 2% salicylsyra (BHA). Den är kalas för acne, förstorade porer, rynkor, rodnad och pormaskar och har även en anti-inflammatorisk och antibakteriell effekt på huden. Det som är så bra är att den absorberas jättesnabbt(man stryker på den med en bomullstuss ) och därefter applicerar man sin vanliga hudvård. Ibland glömmer jag bort den i dimman av alla andra produkter men när jag väl använder den är resultatet lika slående.

Jag såg att även Petra blivit helt såld på den här produkten och den har många fler fans världen över!

Den finns att köpa på Skin City, kostar 369kr och räcker väldigt länge!

För en tid sedan köpte jag ett gäng gummi-koppar som jag använt ett fåtal gånger på mina ben(för att motverka celluliter) men det är ju lite halvjobbigt så har inte använt dom på länge. Men efter att ha sett en video på Instagram där man använde dem i ansiktet så tänkte jag testa själv. Och jäklar vilken effekt det gett, har bara gjort det i 5min/dag i 4 dagar än så länge! Har ju känt mig så trött och torr i huden men känner att jag fått en helt ny lyster och spänst. Det är ju egentligen inte så konstigt i och med att huden dagligen får en oljemassage som ger en ökad blodcirkulation och syretillförsel. Man ska vara försiktig så att man inte kör för hårt och får blåmärken, det ska var lite skönt att göra det. Jag brukar arbeta nedifrån och dra den uppåt och stanna några sekunder där jag behöver lite extra hjälp – som vid nasolabialvecken. Koppning är en uråldrig behandling som används som en universalmetod mot olika former av smärta och utrensning av slaggprodukter. Undertrycket som sker under koppning drar till sig vätskor och ökar tillförseln av blod. Jag har skrivit och visat lite mer hur jag gör nedan!

Här är några fördelar med koppning:

– Avslappning och välbefinnande
– Ökad cirkulation
– Minskar spänningar och svullnad
– Stimulerar ansiktsmuskulaturen
– Ger ökad lyster och stramar upp huden.

Här är några saker man ska tänka på om man ska göra det – gör inte koppningen i mer än 10-15 minuter och var försiktig om du har ytligt liggande blodkärl eller åderbråck. Vid skadad hud och hudsjukdomar bör du kontakta en läkare innan du genomför behandlingen. Koppning ska inte genomföras av personer som tar blodförtunnande medel.

Så här ser koppen ut som jag använder – jag vet att jag har en som är jätteliten som jag ska leta fram. Den kan man använda på läppar och områden som den här blir för stor för. 

Man måste smörja huden för att det ska fungera och jag brukar använda en av mina ansiktsoljor. 

Här ser ni hur jag drar och att att man blir röd – det ska man bli! 
Här ser ni hur huden sugs upp i koppen. 

Snygg haha

Det är så här huden ser ut direkt efteråt men rodnaden försvinner snabbt. 

Här är ungefär 10 minuter efteråt när jag smörjt in mig med mina serum och solskydd. 

Jag har ju lovat att skriva om vad jag gör när min hud strejkar – ibland hjälper ju verkligen ingenting men ibland gör det stor skillnad. Jag har radat upp mina tips nedan!

INSIDAN
Oftast kommer min dåliga hy inifrån – det är främst hormoner som påverkar men även stress och dålig kost och alkohol. Jag brukar känna efter om det kan vara något speciellt som påverkat just då och försöka dämpa det. Om det är dålig kost så brukar jag ändra och äta varm och lättsmält mat som är snäll mot magen och undvika sånt som leder till inflammation – som socker etc. Om det är stress brukar jag göra avstressande aktiviteter.

VAR SNÄLL MOT HUDEN
Det är lätt att känna att man vill torka ut huden när den får en massa orenheter, det ska man INTE göra – det kan nämligen leda till att huden producerar extra sebum(talg) för att kompensera för uttorkningen vilket bara leder till mer orenheter. Jag brukar lägga återfuktande men samtidigt djuprengörande masker och boostar huden med lätta fuktserum och lugnande krämer – men undviker dock krämer med högt fettinnehåll.

TRÄNING
Jag har märkt att det gett effekt att svettas och röra på mig ordentligt. Det som varit alldeles fantastiskt för min hud är bikramyoga – där jag både får en avstressande träning men även 90minuters svettning och stretch av kroppen.

HUDVÅRD// PRODUKTER
Det finns vissa produkter som hjälper på traven när min hud är dålig, Paulas Choice har till exempel en jättebra serie för oren hud – här kan ni hitta en mängd olika produkter. En produkt som faktiskt varit mest verksam av allt jag testat, är Active Serum från IS Clinical, nu senast när jag fick dålig hud så glömde jag bort att jag hade det men när jag började använda det så lade sig allt på ett par dagar. Jag känner verkligen hur inflammationen lugnar sig bara på ett par timmar, det liksom rensar och lugnar huden på samma gång. Det verkar även genom att reducera fina linjer och rynkor, jämna ut pigmentering, jämna ut och mjuka upp hudens textur samt verka porsammandragande. Det är en medicinsk hudvårdsprodukt som man handlar på salong och det kostar en del(885/15ml) – men ovärdeligt att alltid ha hemma när det krisar. I Stockholm finns det bland annat att köpa på Visage.

MEDICINERING 
Om man har haft problem under en längre period så kan man börja fundera på att gå till en hudläkare och få utskrivet något som får bukt på grundproblemet. Jag vågar inte riktigt uttala mig på den här punkten ännu men jag har under två veckors tid ätit Tetracyklin som är en svag antibiotikakur som man äter under några månader. Jag ser redan stor skillnad i min hud men det är viktigt att genomföra hela kuren. Det får du utskrivet av en hudläkare.