Jag har kommit på en grej som är så himlans gott! Varm havremjölk med kakao och snabbkaffe. Jag värmer den på plattan med en tesked(ibland mer) kakao och lite snabbkaffe och tar bort den innan det börjar koka. När havremjölken kommer upp i värme blir den sådär krämig i konsistensen. Ett superbra mellanmål eller istället för din vanliga kaffe eller varma choklad och du gör ju givetvis som du vill med ingredienserna. Idag dricker jag den på morgonen innan träning, för att få lite extra energi till passet. Supergott och nyttigt!

I have discovered a thing that is so tasty! Hot oat milk with cocoa and instant coffee. I heat it on the stove with a teaspoon (sometimes more) cocoa and some instant coffee and then I removes it before it starts to boil. When oat milk gets warm it becomes creamy in texture and it’s a tasty snack or a replacement for your regular coffee or hot chocolate. And of course you use the ingredients you prefer. Today I drink it in the morning before my work-out to get a little extra energy. Super tasty and healthy!

Här kommer en snabb guide på hur du lägger en snygg sommarmakeup. Perfekt på after-beachen eller under dagen och du behöver inte göra mycket när du har den där naturliga sommarlystern.

* Återfukta ditt ansikte ordentligt med en ansiktskräm och applicera sedan en bra spf-produkt med skydd mot både UVA- och UVBstrålar. Det ska vara minst nivå 15 för att det ska ge skydd.
* Använd dig av en naturlig bas med mycket lyster som jämnar ut din hudton. Gärna en BB- eller CC-cream.
* Borsta på lite solpuder på de ställen som solens strålar träffar först d.v.s. näsa, panna och kinder
* Ljusa upp partiet under ögonen med en consealer i en lätt konsistens.
*Applicera mascara på ögonfransarna och borsta igenom dina ögonbryn. Fyll försiktigt i brynen med en ögonbrynspenna om det behövs.
*Avsluta med ett färgat läppbalsam.
* Om du vill slippa att fixa håret? Sätt i en snygg scarf eller solhatt!

Here’s a quick guide on how to apply a stylish summer make-up. Perfect at the after-beach or during the day and you don’t have to do much when you have that natural sun-kissed summer glow.

* Use a moisturizer and then apply a good SPF product with a broad sunscreen protection. You should be using at least level 15 for it to provide protection.
* Use a natural base with lots of radiance, that evens out your skin tone. Like a BB- or CC–cream.
* Brush on a little bronzer on the places where the sun’s rays hit the face first. Like the nose, forehead and cheeks.
* Light up the area under the eyes with a concealer in a light texture.
* Apply mascara on the lashes and brush your eyebrows. Carefully fill in brows with an eyebrow pencil if needed.
* Finish with a tinted lip balm.
* Want to avoid styling your hair? Use a stylish scarf or hat!

Solpudret är en matt favorit från Too Faced som heter Milk Chocolate Soleil(doftar inte helt otippat av choklad)/The bronzer is a matte favorite of mine that comes from Too Faced and is called Milk Chocolate Soleil and smells like chocolate.

Det är så otroligt skönt att bara göra precis vad man känner för, när man känner för det. Och det är precis vad vi gör just nu…jag njuter så mycket av naturen här också. Igår kväll tog vi en sen kvällspromenad och det var så vackert att jag började gråta, jag är verkligen en riktig lipsill haha. Snart ska vi åka och kika på bröllopslocation inför nästa sommar vilket ska bli så spännande! 😀

It’s so nice to be able to do exactly what you want, whenever you feel like it. And that’s exactly what we are doing when we’re here. I’m so enjoying the nature, last night we took a walk and all the beauty made me cry, I’m such a cry baby haha. Soon we are taking a ride to look at a wedding location for next summer, so exited! 😀