För drygt 10 år sen flyttade jag från Båstad till Stockholm – här bor jag med min man och lilla hund och arbetar bland annat som skönhetsredaktör på ett av Sveriges största magasin, Plaza Kvinna. På min blogg delar jag med mig av min skönhetsspäckade värld, som består av allt från nya spännande behandlingar, smink- & hudvårdsguider till hälsa och resor. Det är inte helt enkelt att komprimera sig själv i en kort presentationstext, så du får helt enkelt hoppa in och läsa bloggen – hoppas du gillar den!
Har du några synpunkter eller önskemål på innehållet i min blogg – eller kanske bara vill säga ”hej”? Maila mig på [email protected] <3
Ciaté lanserade nyligen fyra fina vårfärger i sin Gelology serie – som utöver att det ska ge ett extra hållbart resultat även är ”7 Free”, vilket innebär att formulan inte innehåller sju av dom giftiga ämnen som traditionella lack gör. Jag tycker att färgerna är jättefina och på mina naglar ser ni nyansen supernova som ger ett transparent, glittrigt resultat. Nyanserna heter Supernova, Moondust, Goal Digger och The Naked Truth och dom kostar 139kr.
Jag blev nästintill medsläpad av en vän till en bikramyogaklass på Yogastyrka för drygt en månad sen…det var riktigt svettigt och jobbigt och jag som är så känslig för värme fick lägga mig ner några gånger för att inte svimma haha – det får jag i och för sig fortfarande göra vid vissa övningar. Men känslan efteråt var så otroligt härlig att jag inte har kunnat sluta sen dess. Man utför långsamma yogaställningar i ungefär 40graders värme under 90 minuter och man svettas så det rinner under hela passet – lättheten i både kroppen och huvudet när man går därifrån är magisk och utöver att jag känner att det är väldigt bra för mig ser jag resultat i form av att jag blivit betydligt fastare i kroppen – trots att jag inte gjort några förändringar i kosten(om nåt har jag ätit sämre än tidigare). Jag provade bikram ett par gånger för några år sen men då var det i en mörk och trång lokal – vilket gjorde att jag fick klaustrofobi och aldrig gick tillbaka. Yogstyrkas lokaler däremot, är ljusa, luftiga och fräscha! Det finns så klart en massa andra yogaklasser där och jag har testat Ashtanga och Strech & Release som är jättehärliga men även Yogabooty som är en lite mer intensiv klass där man fokuserar på rumpan i en uppvärmd sal. Ni kan läsa mer om alla klasser här(klick!) och ett tips om ni vill testa är att köpa deras introduktion 3-veckors kort där man får yoga hur mycket man vill för 300kr. Och en liten extra bonus för mina läsare är att om ni anger mitt namn vid köp av ett av träningskorten nedan så får ni en hel veckas extra träning! Bra va?;)
3 veckor för 300 kr
6 klipp för 1 000 kr
2 månader för 2 200 kr
Det här är det jag tar med mig på klasserna – en stor handduk, en liten för ansiktet, en stor 1L bkr vattenflaska och en yogamatta.
Hej på er! Hur skönt är det att det är ledigt idag? Även fast jag ändå måste jobba är det så tyst och lugnt på mailen…det verkar som att många var ute och festade igår? Själv låg jag i soffan – fick en sån sjuk tröttchock efter min träning att det kändes som att jag hade en hjärnhjälm på huvudet. Tror jag skulle behöva en paus från allt jobb i några dagar och typ stänga av telefonen. Hoppas ni kan ha lite förståelse för att det kanske blir lite färre inlägg på bloggen under några dagar, måste försöka koppla bort lite. PUSS på er
