DETOX

Jag har passat på att köra en liten detox här i Båstad…förutom att jag äter och dricker rent kör jag Vitavivas 15 day cleanse. Det jag framför allt behöver bli av med är mitt sockerberoende, det är inte så att jag äter godis varje dag(även fast det blivit mer och mer ofta) men jag har ett konstant sug efter något sött. Och man ska inte glömma att även fruktsocker och produkter med sötningsmedel triggar sockerberoendet. Vilket jag har frossat i dom senaste månaderna. Det har gått rättså bra men det är lite jobbigt på kvällarna, det är då jag är som mest van att snacksa på nåt. Det handlar ju väldigt mycket om att bryta ett vanemönster så det är bara att hålla ut haha.

I have taken the opportunity to do a small detox here in Båstad … except that I eat and drink clean I also take Vitavivas 15 day cleanse. What I mainly need to get rid of is my sugar addiction, it’s not that I eat sweets every day (even though it has become more and more often) but I have a constant craving for something sweet. And you should not forget that fruit sugar and products with sweeteners also triggers sugar addiction – which I have wallowed in the last few months. It has been quite ok so far but it’s a little hard after dinner, that’s when I’m most accustomed to snack on something. It’s all very much about breaking a habit so I guess I just have to bare it out haha.

tumblr_noztvkc8ft1smxxlao1_1280

SO FRESH & SO CLEAN

Hej på er! Det var länge sen jag vaknade naturligt så här tidigt en söndag… tror klockan var 07 eller nåt. Igår badade jag – poolen var 30 grader så det var riktigt skönt och efteråt var den hundmys på gräsmattan. Så härligt! Det är väldigt fint väder här idag också så kommer nog ta mig ett dopp senare idag också…aaah.

 Hi guys! I can’t remember the last time I woke up naturally so early on a Sunday… believe the time was 07am or something. Yesterday I went swimming – the pool was 30 degrees so it was really nice and afterwards i cuddled with the dogs on the lawn. So nice! It’s very nice weather here today as well so I will probably take another dip later today aaah

IN BÅSTAD

Hej på er! Hoppas ni har en härlig fredag än så länge…Jag har det så bra här i Båstad. I förmiddags satt jag och jobbade ett par timmar sen gick jag och köpte färska bär och lite mat på torget. Så jäkla mysigt att vara här och bara få ta allt som det kommer…nu ska jag traska upp på åsen så jag får svettas lite. Hörs senare:)

Hi guys! Hope you are having a lovely Friday so far.. I have such a nice time here in Båstad. This morning I worked for a couple of hours and then I went to buy some food and fresh berries. So nice to be here and just take everything as it comes…now I’m about to take a long walk. Talk to you later:)


Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!